Φροντίδα περιοχής ντεκολτέ: αποτελεσματικά εργαλεία και διαδικασίες

Ντρέπεστε να φορέσετε μια βαθιά λαιμόκοψη; Φαίνεται ότι ξέρουμε τι είναι: απλά ξεχάσατε ότι και αυτή η περιοχή χρειάζεται φροντίδα. Παρακάτω είναι ένας αναλυτικός οδηγός για όλα όσα θα σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε το ντεκολτέ σας.

Φροντίδα για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ - πώς να διατηρήσετε το νεανικό δέρμα;

Φροντίδα περιοχής ντεκολτέ: αποτελεσματικά εργαλεία και διαδικασίες

Ντρέπεστε να φορέσετε μια βαθιά λαιμόκοψη; Φαίνεται ότι ξέρουμε τι είναι: απλά ξεχάσατε ότι και αυτή η περιοχή χρειάζεται φροντίδα. Παρακάτω είναι ένας αναλυτικός οδηγός για όλα όσα θα σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε το ντεκολτέ σας.

Όλοι ξέρουν κατά προσέγγιση πού είναι το ντεκολτέ: κάπου εδώ, λες, χώνεσαι στο στήθος. Έχεις εν μέρει δίκιο, αυτό είναι το στήθος, πιο συγκεκριμένα η περιοχή μεταξύ του σουτιέν και του λαιμού. Μάθετε γιατί υπάρχει τόση διαφημιστική εκστρατεία γύρω της.

Χαρακτηριστικά του δέρματος στην περιοχή του ντεκολτέ

χαρακτηριστικά του δέρματος στην περιοχή του ντεκολτέ

Για τη βιομηχανία καλλυντικών, ο λαιμός και το ντεκολτέ είναι ένα. Τα προϊόντα λαιμού είναι κατάλληλα για περιποίηση ντεκολτέ και αντίστροφα. Απλώς το δέρμα και των δύο ζωνών έχει παρόμοια δομή, πράγμα που σημαίνει ότι τα προβλήματα εδώ είναι τα ίδια. Αυτή η σειρά συγκρατείται σε έναν μόνο μυ -πλατισμός.Είναι πολύ λεπτό και δεν προσκολλάται στον οστικό ιστό, γεγονός που υποδηλώνει την κινητικότητά του. Με την πάροδο του χρόνου, η δύναμη της βαρύτητας παίρνει το βάρος της, το μπούστο τραβάει το πλάτυσμα προς τα κάτω (το στήθος μπορεί να ζυγίζει από 300 γραμμάρια έως 1 κιλό) και μαζί του «γλιστράει» το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ. Εξωτερικά, αυτό εκδηλώνεται με απώλεια ελαστικότητας και πλαδαρότητος - χαρακτηριστικά που θα υφίστανται για αρκετά χρόνια.

Ένα άλλο αδύνατο σημείο του λαιμού και του ντεκολτέ είναι το λεπτόυποδόριο λίποςκαι ένα μέτριο ποσόσμηγματογόνους αδένες.Εξ ου και η τάση για ξηρότητα και έλλειψη φυσικής διατροφής.

Τα μικρά αγγεία είναι επίσης σε έλλειψη, επομένως, η μικροκυκλοφορία και η παροχή οξυγόνου στους ιστούς δεν είναι πολύ ενεργές.

Με μια λέξη, όλα τα στοιχεία σχετικά με τη δομή αυτού του μέρους του σώματος υποδηλώνουν μια δίκαιη ιδέα της πρόωρης γήρανσης. Οδηγήστε τις σκέψεις για τα ζιβάγκο και τα κασκόλ - σας λέμε πώς να παρατείνετε τη νεότητα της ζώνης του ντεκολτέ.

Αιτίες ρυτίδων στο λαιμό και στο ντεκολτέ

Ο ήλιος

Οι γιατροί λένε εδώ και πολύ καιρό: η υπεριώδης ακτινοβολία είναι επιζήμια για τα κύτταρα του δέρματος. Για να προστατέψετε τον λαιμό χρειάζεστε είτε φουλάρι είτε αντηλιακό. Το πρώτο θα απογειώσεις σύντομα, το δεύτερο μένει. Πόσες μονάδες SPF πρέπει να πάρω για το λαιμό και το ντεκολτέ; Τουλάχιστον 30, και το καλοκαίρι αυξήστε τον αριθμό στα 50. Δεν συνιστούμε να παραμελείτε την αντηλιακή προστασία οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, ειδικά εάν ο χώρος εργασίας βρίσκεται δίπλα στο παράθυρο. Μπορείτε να κερδίσετε προβλήματα από την υπερμελάγχρωση έως τις βαθιές ρυτίδες και το μελάνωμα.

Συσκευές

Φορητοί υπολογιστές, tablet, τηλέφωνα είναι οι πιστοί σου σύντροφοι, αλλά η τεχνολογική πρόοδος έχει και μια σκοτεινή πλευρά. Κοιτώντας τη μπλε οθόνη των συσκευών, χαμηλώνετε το κεφάλι σας σε γωνία 45-60 μοιρών, κάτι που σημαίνει ότι η εμφάνιση ρυτίδων στον λαιμό είναι αναπόφευκτη. Επιπλέον, το φορτίο στους μύες του λαιμού αυξάνεται αρκετές φορές. Ίσως θα χρειαστείτε όχι μόνο έναν κοσμετολόγο, αλλά και έναν σπονδυλολόγο (γιατρό που ειδικεύεται στη σπονδυλική στήλη). Εάν θέλετε να αποφύγετε τέτοιες συνέπειες, κρατήστε την οθόνη στο ύψος των ματιών. Συμφωνώ, φαίνεται περίεργο, αλλά δεν βλάπτει την ομορφιά και την υγεία.

Λάθος όνειρο

Πιο συγκεκριμένα, η λάθος θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι πλευρικοί στρωτήρες συχνά «φορούν» ρυτίδες κατά μήκος του ντεκολτέ. Ή μάλλον, βαθιές πτυχές στο δέρμα που μοιάζουν με ρυτίδες. Η λύση είναι να κοιμάστε ανάσκελα. Επιλέξτε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι που είναι άνετο να ξαπλώνετε μπρούμυτα. Ξυπνάς ακόμα στο πλάι; Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στα ειδικά αντιρυτιδικά επιθέματα στήθους. Στόχος τους είναι να εμποδίσουν τους μαστούς να ακουμπήσουν μεταξύ τους, σε οποιαδήποτε θέση του σώματος. Αν και, κρίνοντας από τις κριτικές, το να φοράς ένα τέτοιο μαξιλάρι δεν μπορεί να ονομαστεί άνετο.

Βήματα περιποίησης δέρματος ντεκολτέ

βήματα περιποίησης δέρματος ντεκολτέ

Παραδέξου το, περιποιείσαι το πρόσωπό σου με άξια φροντίδα κάθε μέρα, και ό, τι είναι από κάτω γίνεται λίγο και σπάνια. Με αυτήν την προσέγγιση, διατρέχετε τον κίνδυνο να μεγαλώσετε ένα δεύτερο πηγούνι και να αποκτήσετε ένα αιωρούμενο οβάλ πρόσωπο. Πώς να φροντίσετε το λαιμό και το λαιμό στο σπίτι; Τα στάδια μιας ρουτίνας ομορφιάς δεν διαφέρουν πολύ από τη φροντίδα του προσώπου: τα μέσα είναι τα ίδια, αλλά η σύνθεση πρέπει να είναι πιο λεπτή.

κάθαρση

καθαρισμός του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ

Είναι πιο βολικό να το περάσετε στο ντους. Υφές κρέμας και λαδιού για να σας βοηθήσουν. Πρώτον, δεν περιέχουν επιφανειοδραστικές ουσίες (επιφανειοδραστικές ουσίες), οι οποίες λεπταίνουν το εξασθενημένο υδρολιπιδικό στρώμα. Δεύτερον, ως μέρος αυτών των προϊόντων, ενυδατικά και θρεπτικά στοιχεία, το ξηρό δέρμα τους θα δεχτεί με ευγνωμοσύνη.

απολέπιση

απολέπιση του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ

Πολλές πηγές δεν συνιστούν τη χρήση λειαντικών προϊόντων ή scrub για ευαίσθητο δέρμα στο ντεκολτέ. Πιστεύουμε ότι μια τέτοια προφύλαξη είναι τραβηγμένη. Το τρίψιμο απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι σημαντική για τη φροντίδα του ντεκολτέ. Επιλέξτε προϊόντα με λεπτά αλεσμένα σωματίδια και μην ζηλεύετε με τη δύναμη της τριβής.

Μια άλλη επιλογή είναι οι φλούδες για οικιακή χρήση με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ. Αναζητήστε άλφα και βήτα υδροξυοξέα, σαλικυλικό οξύ στη σύνθεσή τους.

Για το ευαίσθητο δέρμα του ντεκολτέ, επιλέξτε φυσικά απολεπιστικά: ένζυμα παπάγιας και ανανά (βρωμελίνη). Είναι πιο κοινά στις μάσκες και είναι πιο ήπια από τα οξέα.

Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό θα βελτιώσει την ανανέωση των κυττάρων της και θα ενισχύσει την επίδραση των κρεμών και των ορών.

Ενυδάτωση και αναζωογόνηση

Ενυδάτωση και αναζωογόνηση του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ

Τονώστε το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ με το ίδιο τονωτικό όπως το πρόσωπο. Πάρτε ένα καθαρό βαμβάκι, εφαρμόστε το προϊόν πάνω του και περιποιηθείτε τη δεδομένη περιοχή, προχωρώντας προοδευτικά προς τα πάνω. Ακολούθησε με μια ενυδατική, θρεπτική, αναπλαστική ή ανυψωτική κρέμα. Και μετά τα 40, ήρθε η ώρα να σκεφτείς την αναζωογόνηση και να ρίξεις μια πιο προσεκτική ματιά στη σειρά antiage. Χρησιμοποιήστε προϊόντα για το πρόσωπο ή ειδικά καλλυντικά για την περιποίηση του λαιμού και του ντεκολτέ.

Εφαρμόστε όλα τα παραπάνω στο στήθος και το λαιμό με «μακριές» ελαφριές κινήσεις.προς τα πάνω.Αυτό θα ενισχύσει το lifting αποτέλεσμα της κρέμας και θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος.

Σημειώστε σελιδοδείκτη ποια καλλυντικά συστατικά χρειάζεται το δέρμα σας στο λαιμό και το ντεκολτέ στο σπίτι:

  • Βιταμίνες C και Ε.Η βιταμίνη C (εφαρμόζεται το πρωί) διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και μειώνει τη φλεγμονή. Η βιταμίνη Ε θα εξομαλύνει τις ρυτίδες στην περιοχή του ντεκολτέ και θα διατηρήσει την υγρασία στα κύτταρα. Δουλεύοντας σε ζευγάρια, δίνουν μια ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, πολύ ισχυρότερη από ό, τι μεμονωμένα.
  • DMAE, ή διμεθυλαμινοαιθανόλη.Το καθήκον του είναι να αναζωογονήσει και να συσφίξει αμέσως το δέρμα. Δυναμώνει τις κυτταρικές μεμβράνες, σβήνει τις ρυτίδες σαν γόμα και έχει σοβαρό αποτέλεσμα lifting. Για ένα εργαλείο με τέτοια σύνθεση, θα πρέπει να ξεφορτωθείτε, αλλά η αγορά αξίζει τον κόπο.
  • ALA, άλφα λιποϊκό οξύ.Ισχυρός φυσικός αντιοξειδωτικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπο και στην περιοχή του ντεκολτέ. Το συστατικό είναι ιδανικό για άτομα επιρρεπή σε αλλεργίες στα καλλυντικά.
  • Ιντεμπενόνε.Μια αίσθηση στη βιομηχανία της ομορφιάς. Είναι το πιο αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που είναι γνωστό στην επιστήμη. Προστατεύει τα κύτταρα από τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου και επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες, μειώνει την ξηρότητα και λειαίνει το δέρμα. Αποτελεσματικό για νεανικές επιδερμίδες, και μετά τα 50. Με μια λέξη, μην περνάτε!
  • Νιασιναμίδη, βιταμίνη Β3.Επίσης λαμπρό αστέρι στη βιομηχανία καλλυντικών. Ενισχύει τις ίνες κολλαγόνου, εξομαλύνει την υφή του δέρματος, αυξάνει την πυκνότητά του, μειώνει την υπερμελάγχρωση και καταπολεμά ειλικρινά τις ρυτίδες.

Θα δείτε πεπτίδια, υαλουρονικό οξύ και τοκοφερόλη στη σύνθεση των προϊόντων, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά - αυτές οι υπέροχες ενυδατικές κρέμες δεν θα επηρεάσουν επίσης το αφυδατωμένο δέρμα του ντεκολτέ.

Μασάζ ντεκολτέ στο σπίτι

μασάζ ντεκολτέ στο σπίτι

Η περίπτωση που μπορείτε να δημιουργήσετε ομορφιά με τα χέρια σας. Το αυτο-μασάζ θα κορεστεί το δέρμα με οξυγόνο, θα αυξήσει την αποστράγγιση, θα διεγείρει την απελευθέρωση τοξινών και θα βελτιώσει την κυτταρική ανανέωση. Κατακτήστε την τεχνική και αγοράστε μπλούζες με βαθύ λαιμό V.

  1. Απλώστε την κρέμα με λάδι ή λιπαρά στη δεξιά παλάμη και απλώστε την από το κέντρο του στήθους μέχρι τον αριστερό ώμο. Επαναλάβετε το ίδιο με το αριστερό χέρι και τον δεξιό ώμο. Το εργαλείο πρέπει να γλιστράει καλά πάνω από το δέρμα για να μην το τεντώσει.
  2. Γείρετε ελαφρά το κεφάλι σας προς τα πίσω και, προχωρώντας προς τα πάνω από τις κλείδες προς το πηγούνι, απλώστε την κρέμα στο λαιμό. Η πίεση στο δέρμα πρέπει να είναι ελάχιστη. Μην εστιάζετε στο κεντρικό μέρος του λαιμού - το μασάζ στον θυρεοειδή είναι άχρηστο.
  3. Πάρτε τη δεξιά πλευρά του λαιμού με το δεξί σας χέρι, κρατήστε τα δάχτυλά σας πίσω από το αυτί σας, κάντε τώρα πολλές πιεστικές κινήσεις, κατεβαίνοντας προς το μπούστο. Επαναλάβετε με το αριστερό χέρι στην αριστερή πλευρά του λαιμού.

Ασκήσεις για όμορφο ντεκολτέ

ασκήσεις για όμορφο λαιμόκοψη

Παραλείψτε αυτό το σημείο εάν ασχολείστε σοβαρά με το κολύμπι, τη γιόγκα, το πιλάτες, το χορό και τα λογικά φορτία «πατήστε το σίδερο από το στήθος σας». Ο αθλητισμός δεν είναι για εσάς; Μάθετε τρεις ασκήσεις ενδυνάμωσης στο στήθος που δεν απαιτούν χρόνο ή θέληση.

  1. Φέρτε τις παλάμες σας μαζί στο ύψος της μύτης, απλώστε τους αγκώνες σας και κρατήστε τους παράλληλα με το πάτωμα. Χτυπήστε τα χέρια σας χωρίς να ανοίξετε τα δάχτυλά σας. Ο κανόνας σας είναι 30 φορές δύο φορές την ημέρα.
  2. Σταθείτε απέναντι στον τοίχο, τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός και ακουμπήστε τις παλάμες σας στον τοίχο. Ρίξτε τους ώμους σας και μην ζορίζεστε. Σπρώξτε προς τα πάνω 15 φορές από τον τοίχο, τεντώνοντας την πρέσα. Κρατήστε το σώμα σας ευθεία από το κεφάλι μέχρι τα νύχια. Όσο πιο μακριά από τον τοίχο, τόσο πιο δύσκολο.
  3. Η ίσια πλάτη είναι σύμμαχος μιας όμορφης λαιμόκοψης. Αυτή η άσκηση θα ενισχύσει τους μυς της πλάτης σας και αυτόματα θα αρχίσετε να κρατάτε τη στάση σας. Κρατήστε βιβλία κάτω από τις μασχάλες σας, πιέστε τους αγκώνες σας στο σώμα σας, τεντώστε τους πήχεις σας προς τα εμπρός με τις παλάμες σας προς τα πάνω. Μην αλλάξετε τίποτα στο σχήμα, εκτός από τους πήχεις: απλώστε τα και παγώστε για 10 δευτερόλεπτα. Επιστρέψτε στην αρχική θέση, επαναλάβετε 10 φορές.

Περιποιήσεις κομμωτηρίου για το λαιμό και το ντεκολτέ

περιποιήσεις κομμωτηρίου για το λαιμό και το ντεκολτέ

Ο κατάλογος των υπηρεσιών ουσιαστικά δεν διαφέρει από το άτομο. Κρατήστε ένα cheat sheet για τις αισθητικές επεμβάσεις στις οποίες μπορείτε να βασιστείτε.

Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα αναζωογόνησης του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ θα κάνει ενέσειςμεσοκοκτέιλ και βιοαναζωογονητικά.Τα πρώτα περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, τα δεύτερα το συσφίγγουν χάρη στο υαλουρονικό οξύ.

Από τις μεθόδους υλικού, καλές κριτικές απόέρβιο και CO2-κλασματικά λέιζερ.Ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, συσφίγγουν το δέρμα και εξομαλύνουν την ανακούφισή του.. Θερμολίφτινγκ(φωτοθεραπεία) στην περιοχή του ντεκολτέ θα εξομαλύνει τις ρυτίδες και θα σβήσει τις κηλίδες ηλικίας καιδιπολικόςRF-άρσηαπαλλαγείτε από την πλαδαρή.

Σημαντικό: μην το χρησιμοποιείτε για να αναζωογονήσετε το ντεκολτέ (κάτω από το λαιμό)αλλαντοτοξίνη. Και στην περιοχή του λαιμού, λόγω της εγγύτητας του θυρεοειδούς αδένα, δεν εφαρμόζονται διαδικασίες με θερμική θέρμανση.

Μακιγιάζ για λαιμόκοψη

μακιγιάζ με λαιμόκοψη

Οι καλλιτέχνες μακιγιάζ έχουν έναν κανόνα: οι νόμοι της ελκυστικότητας βασίζονται στο παιχνίδι των σκιών και του φωτός. Για ένα όμορφο ντεκολτέ, η γνώση της γλυπτικής θα σας φανεί χρήσιμη: επισημαίνουμε τα εξογκώματα και σκουρύνουμε ό, τι βρίσκεται στη σκιά. Απλώστε μια κρέμα ή ένα βαρύ μπρονζέ κάτω από την κλείδα σας και ανακατέψτε καλά για να αποφύγετε τους σκληρούς τόνους του δέρματος. Ολοκληρώστε προσθέτοντας μια διακριτική λάμψη με το highlighter, περνώντας το κατά μήκος των οστών της κλείδας και κατά μήκος της κορυφής του μπούστου. Δεν υπάρχει αρκετή λάμψη - χρησιμοποιήστε μια λαμπερή λοσιόν. Δεν χρειάζεται να είστε έξυπνοι με αυτό - απλώστε το στο δέρμα του λαιμού και στην περιοχή του ντεκολτέ.

Life hacks για κάθε μέρα:

Χαλαρώστε

Η ένταση συσσωρεύεται στους ώμους, μάθετε να τους ξεφορτώνετε. Όσο πιο τεντωμένος είσαι, τόσο πιο ψηλά είναι οι ώμοι σου και τόσο χειρότερη η στάση σου. Κρεμάστε στην οριζόντια μπάρα ή τρέξτε ένα πίδακα δροσερό νερό από τους ώμους σας μέχρι τους αγκώνες σας. Αυτό θα ανακουφίσει την κούραση και θα αναπληρώσει τα αποθέματα ενέργειας. Θα επιπλέετε ξανά.

Φάε σωστά

Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές με αξιοπρεπή δόση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (λιπαρά ψάρια, λινέλαιο, καρυδέλαιο). Για αυτούς, όχι μόνο το δέρμα θα σας ευχαριστήσει, αλλά και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Κάντε ένα ντους αντίθεσης

Στο τέλος των διαδικασιών νερού, κάντε μασάζ στην περιοχή του ντεκολτέ με ένα πίδακα κρύου νερού. Αυτό θα ενισχύσει τους ιστούς και θα βελτιώσει τη μικροκυκλοφορία.

Ο κύριος κανόνας: δεν δίνετε λιγότερη προσοχή στο ντεκολτέ παρά στο πρόσωπο. Φορώντας ένα όμορφο φόρεμα με βαθιά λαιμόκοψη, θα καταλάβεις ότι δεν έχεις ασχοληθεί μάταια. Και μην εκπλαγείτε αν οι άντρες σταματήσουν να σας κοιτούν στα μάτια.